治し方

ストレートネックは頭が前に出た姿勢が基盤になって起こっています。その分、首に大きな張力がかかり負担を増しています。肩こり、腰痛、めまいなど様々な症状を引き起こします。日常生活で実践可能なストレートネックの治し方をいくつかご紹介いたします。